Antep fıstığı içinde hangi vitaminler var? B1, B6, E ve A vitaminleri, demir, potasyum, beta-karoten, toplam fitosterol ve lutein açısından kuruyemişler arasında ilk sırada yer almaktadır. Ayrıca fıstık yağı kozmetik sektöründe de kullanılmaktadır. Antep fıstığı kanı sulandırır mı? Vücudun ihtiyaç duyduğu vitamin, mineral ve proteinleri sağlamak için günde 50 gram tüketilmesi önerilir. İçerdiği aminoasitlerin %2’sini oluşturan L-arginin, arteriodilatör özelliğe sahiptir. Damar esnekliğini koruyarak kan dolaşımını destekler. Antep fıstığı hangi organa iyi gelir? Antep fıstığı hangi organ için iyidir? Antep fıstığı özellikle kalp sağlığı üzerinde olumlu etkilere sahip olabilir. Yüksek E vitamini içeriği, kardiyovasküler sağlığı destekleyen antioksidan özelliklere sahiptir. Antep fıstığı…
Yorum Bırak