Şeker hastası hangi çorbaları içebilir? Beyaz ekmek yerine tam buğday unundan yapılmış siyah, çavdar veya kepek ekmeği de yiyebilirsiniz. Haftada en az 2-3 porsiyon kuru baklagil (fasulye, nohut, mercimek) tüketilmelidir. Yemekler lif açısından zengin olmalıdır. Tavuk suyu çorba şekeri yükseltir mi? Yüksek protein değerine sahip olan tavuk suyu, hastalık zamanlarında vücudumuzun ihtiyaç duyduğu enerji ve gücü bize vermek için önemlidir. Lif açısından zengindir ve kan şekerini dengeleyici bir etkiye sahiptir. Şeker hastaları tarhana çorbası içebilir mi? Tarhana, doğal ve sağlıklı içeriği nedeniyle diyabet hastaları için bile uygun bir besindir. Ancak doğru seçimi yapmak için tüketmeden önce bazı faktörleri göz önünde…
Yorum Bırak